樹立家庭榜樣
與我們關係最親密的人可能也是我們會對其產生最大影響的人，以及我們投入最大的人。 但與家人交談可能是最難開始的談話了。 本文列出了一些溫馨提示和資源，有助於您開始極具幫助意義的重要談話和組織。
以身作則
- 如果您選擇飲酒，應做到適度，並應始終制定一個計劃
- 不可原諒朋友或家人不負責任的飲酒行為
- 應始終做一個負責任的主人，為親朋好友提供正餐或非酒精飲料
- 能意識到您的飲酒行為會對年輕人會產生的影響
- 注意監管酒水，並將酒水放在兒童夠不到的地方
- 為那些負責任的努力戒酒人士提供幫助，並對他們戒酒的決心表示肯定
- 帶頭享用酒精消費的替代品
與親人開展艱難談話的溫馨提示
- 在您獨處時，以及在您不會被打擾或不需要出門時尋找一個平靜的時段
- 對談話內容保持平靜、積極以及坦誠的態度
- 強調您之所以會與他/她談話是因為您對他們表示關心，而且您將隨時為他們提供支援
- 提出問題，勸說每個人，獲取幫助，並與他們一起面對任何問題