責任始於你
終身負責的行動
了解有關酒精的事實及其對身體的影響，是負責任的基礎。
探索其他可以使您將責任放在首位的方式。
做一位負責任的主人
舉辦聚會時，務必記住：
· 切勿提供酒精給未成年人
· 提供水和食物
· 確保每位賓客都有安全的回家方式
· 提供低度或不含酒精的飲品選擇
有計劃
無論是否飲酒，都應事先做好負責任的安排。這包括規律進食、適量補充水分、了解何時應停止飲酒，並確保有安全的回家方式。
知曉倒酒技巧
請務必量測飲用的酒精份量，以確保倒出標準酒量。並請參考您所在地區對於酒精攝取的建議飲用量。
避免頻繁續杯
頻繁續杯可能導致不知不覺過量飲酒。若有人替你倒酒，可以禮貌地請對方在你喝完之後再替你續杯。
請注意您的飲料
切勿讓飲料處於無人看管的狀態，以確保您隨時清楚自己正在飲用的內容。
永遠不要評價他人的選擇
如果有人選擇飲酒或不飲酒，請尊重他們的選擇。對於那些選擇不飲酒或正在重新評估與酒精關係的人，請表現出關心和支持。
成為負責任的倡導者
在您的家庭與社區中傳遞負責任的觀念。為兒童樹立良好行為榜樣，無論您是否為家長；成為一位鼓勵朋友理性思考與飲酒的倡導者，並作為一位堅決不允許任何人在酒後駕駛的可靠朋友。